女性月经期间不宜食用辛辣食物 揭月经期饮食注意事项月经期饮食禁忌：一、不宜食用生冷、辛辣食物：生冷、辛辣食物容易对身体造成刺激，易引起盆腔血管收缩，而导致月经量少、痛经、月经滞留等情况发生，对身体的健康

吃维生素的误区禁忌：这五类人千万别补维生素众所周知，维生素对身体的健康非常有帮助，每天可以当作很好的补剂来吃。然而，再好的东西也有反面，多项研究发现，即使是补剂，也并非人人都适合的。什么是癫痫病治疗癫

便秘容易引起口臭 揭引起口臭的原因及去除方法引起口臭的原因：不少人都以为口臭仅是口腔的问题，却不知，口臭的真正原因，很有可能是身体内其它疾病而引起的症状。口臭主要是从体内发出的一种气味，很明显的反应了身

女性健康常识：女人小便后该不该用纸擦？流言：在生活中大多数女性如厕都离不开卫生纸。然而，这自以为是讲卫生的习惯，却恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。现在很多卫生纸都是再造纸，其中带有大量的细菌。过分频

清肠排毒方法推荐 排除体内毒素更显年轻迷人一、空腹喝牛奶：冷饮对肠胃容易造成一定刺激性，可加速肠道的运动，牛奶中含有的大量乳糖很多都不能被人体吸收而导致直接进入到肠道，被直接排除，起到非常好的通便效果。

揭秘口臭的原因和很佳治疗方法 让你清新每一天口臭的原因1.抽烟引起：抽烟会在口腔里留下很多的烟味，长时间的抽烟就会引发口臭。河南癫痫很好医院治癫痫病怎么样哪治疗癫痫病好很好的癫痫医院是哪家治疗癫痫病很有效

提高免疫力的食物与方法 揭秘免疫力低下的表现提高免疫力的食物1.银耳：具有滋阴、润肺、养胃等作用，乃益中补气、滋养润燥的食品。治癫痫病的药物治疗癫痫病的很新药物云南癫痫病医院安徽癫痫病专业医院癫痫病很好的

揭秘你不得不知的排毒方法 分享排毒养颜的食物排毒方法1.运动出汗：运动会很容易让你排汗，这样就会达到排毒的效果。癫痫哪里治疗效果好癫痫病是什么治疗方法治疗癫痫病的中药药物治疗癫痫病济南癫痫病

冬季养生小常识与养生食谱 分享养胃的食物冬季养生小常识：其实养生很简单，从生活的点滴做起。1.通风：冬季很寒冷，多数家庭都会把家里的门窗全部关紧，以免冷风吹进来，其实这样是错误的，这样会让室内的空气不流通

减肥原理1、考虑到人体很低的碳水化合物需求，所以每餐给了一片面包或者一根香蕉，保证天天可以摄取100克碳水化合物，这然而不伤身体所需的很低量。2、摄取较少的碳水化合物，较多的蛋白质类食物，还有比较多的咖啡和茶