1、陈皮红茶 食材：陈皮15克，红茶，红糖适量。做法：将陈皮，红茶一起放入杯中，冲入沸水，闷泡约15分钟后，调入红糖即可饮用。调养功效：陈皮辛散通温，所含的挥发油对肠胃有温和的刺激作用，可以促进消化液的分泌

1、阿胶能治疗失眠吗 阿胶可以治疗失眠。氨基酸可以改善睡眠，而阿胶中的必需氨基酸含量高于人参、西洋参、冬虫夏草补药等，各种必需氨基酸的比例也较为合理，易于人体吸收，故阿胶对于失眠有显著的功效。2、吃阿胶

1、乙型流感会反复发烧吗 会。乙型流感的特点就是发病急，快速高烧，不易退烧，反复发烧。在发病的前1-2天，就会发烧达到高峰期，会持续发烧3-5天，期间即便吃了退烧药，体温降下去了，但是到了晚上体温又会升上来，具

1、荨麻疹能吃芒果吗 如果平时吃芒果不过敏，可以适量吃点。引起荨麻疹的的病因非常多，通常我们首先是避免再次接触病源，若患者不是因吃芒果而导致过敏引起的荨麻疹，平时吃芒果也没有过敏的现象，那么就可以适量的

1、荨麻疹可以涂花露水吗 慎用花露水。花露水是用花露油作为主体香料，配以酒精制成的一种香水类产品。花露水的主要原料有酒精、香精、蒸馏水，并辅以少量螯合剂柠檬酸钠、抗氧剂二叔丁基对甲酚等。其主要成分为：橙

1、气不和：压力大，常多梦 很多人在夏季会有多梦的困扰，多梦是睡眠状态差的一个表现。多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕的一种状态。这类人群往往因工作、生活压力比较大，劳累过度，引起气血不足、

1、多吃排毒食物 肝脏是重要的排毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，可以变成无毒或低毒物质，我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜，大蒜，葡萄，无花果等食物来帮助肝脏解毒。胡萝卜：胡萝卜中的大量果胶可

1、猪血 猪血具有清肺清血的作用，闻了一天的油漆味，身体里面积攒了不少毒素，吃点猪血可以给身体做个彻底的清理。2、生姜和大蒜 生姜和大蒜是热性食物，具有发散的作用，感冒了吃生姜和大蒜可以发汗，闻了油漆味

1、第1步：补脾经200次 定位：拇指末节螺纹面。操作：家长用拇指在孩子的拇指螺纹面旋推。主治：食欲不振、呕吐、疳积、痢疾、惊厥、疹、痘、改变面色等。2、第2步：清肺经200次 定位：无名指末节螺纹面。操作：家长

1、跑步不出汗能减肥吗 跑步没流汗也是能减肥的。跑步运动后，即便没有流汗，但是也运动到了身体，消耗了热量，促进了身体血液循环，加速身体的代谢状况，可以达到减肥的目的。2、跑步出汗和不出汗哪个更减肥 相对